Was ist systemische Beratung?

Die systemische Beratung ist neben der Verhaltenstherapie und der Psychoanalyse ein weit verbreiteter Therapieansatz. Sie entstand in den 60er Jahren und bedient sich als Basis konstruktivistischer Gedanken. Dabei basiert sie auf der Annahme, dass Probleme nie isoliert zu sehen sind, sondern in einem Kontext (System) entstehen und auch nur so gelöst werden können. Der Fokus liegt darauf, Muster und Wechselwirkungen innerhalb des sozialen Gefüges zu verstehen, um positive Veränderungen zu bewirken. Sie geht davon aus, dass Menschen grundsätzlich über alle Möglichkeiten und Fähigkeiten verfügen, die sie zur Lösung ihrer Fragen und zur Bewältigung ihrer Probleme benötigen.

Einzelberatung

Sie brauchen Unterstützung bei privaten oder beruflichen Entscheidungen?

Sie haben das Gefühl, sich im Kreis zu drehen und in ihrem Leben nicht weiter zu kommen?

Häufig hilft es, persönliche Glaubenssätze, die oft aus der Kindheit stammen, zu erkennen.

Ich bin davon überzeugt, dass Sie alle Ressourcen zur Bewältigung ihrer Probleme in sich tragen.

Familienberatung

In jedem Familiensystem gibt es Meinungsverschiedenheiten und Streitigkeiten, die häufig durch die Familienmitglieder selbst gelöst werden können. Manchmal sind Kommunikationsstrukturen und Muster so festgefahren, dass diese negative Auswirkungen auf Familienmitglieder haben können, die durch Symptome wie Krankheit oder Verhaltensauffälligkeiten zum Vorschein kommen. Die systemischen Familienberatung schafft einen geschützten Rahmen, in dem Lösungsstrategien gefunden werden können.

Paarberatung

Wir alle wünschen uns eine erfüllte Paarbeziehung auf Augenhöhe. Der Alltag und die Anforderungen der Gesellschaft machen es uns manchmal nicht so leicht. In der systemischen Paarberatung werden Probleme nicht als Defizite des Paares definiert, sondern als Entwicklungsaufgaben bzw. als Hinweis auf nächste Entwicklungsschritte innerhalb der Partnerschaft betrachtet. Auch bei Verlust und Trennung helfe ich Ihnen, Ihren eigenen positiven Weg zu finden.

Lerncoaching für Kinder

Unsere Lebens- und Arbeitswelt verändert sich rasant, ebenso wie die Bedürfnisse unserer Kinder- auch im Bezug auf Schule. Nicht immer sind diese Bereiche gut aufeinander abgestimmt und es kann zu Problemen kommen. Effektive Lernstrategien und Selbstregulationsfähigkeiten helfen Kindern, den Schulalltag zu bewältigen. Im systemischen Lerncoaching gehe ich den Bedürfnissen auf den Grund, um wieder zu mehr Lernfreude und nicht zuletzt zu mehr Entspanntheit zu kommen.